Zurück zur Basis
Eigentlich hatte ich an diesem Datum andere Pläne, aber wie das Leben so spielt, kam alles anders. Als es dann das neue Mammut Shirt gratis zur Buchung dazu gab, dachte ich, komm ab nach Duisburg, da wo alles begann. Ist doch immer schön zu sehen , wo man mittlerweile steht.
Auf zu 42 km durchs Ruhrgebiet
Der frühe Vogel und so ...Meine Startzeit war 6:30 Uhr und so fuhr ich um 4:30 Uhr los und kam guter Dinge geplant gegen halb 6 an. Ich hatte noch einen kleinen Fussmarsch vom Parkplatz zum Start ,aber das störte mich jetzt noch nicht...lach...später sah das anders aus 😉 . Auf zum Check in wo ich Anet vom Kölnpfad traf, natürlich checkte ich bei ihr ein, schnell noch mein Shirt holen und ab gings hochmotiviert auf die Strecke.
Irgendwas stimmte nicht....
Die ersten km liefen gut und die Strecke gefiel mir, ich bin aber auch nicht anspruchsvoll. Ich genieße es draußen zu sein, neues zu sehen und einfach eine gute Zeit zu haben. Es war auch nicht so voll, das man gut laufen konnte. Am ersten VP nach gut 12 km gab's schon Hotdogs, da wir uns die Strecke mit den 55 er teilten...das war dann ihr letzter VP sozusagen...daher gab's für mich morgens um 8 uhr hotdog lach. Mir fiel auf , daß die Stände sehr überschaubar waren, es gab nicht mehr diese Menge , die man sonst gewohnt war. Naja alles anders überall...ich mecker nicht, ich möchte mich ja nicht vollstopfen.
Leider merkte ich bald , dass meine Muskulatur an der Hüfte und Oberschenkel dicht machte und das viel zu früh. Ich war etwas erschrocken und das erste Mal dachte ich, wenn das so bleibt , dann muss ich abbrechen. 😞 und ich hatte vorher trainiert mit Kraft & Mobility...so ein Mist. Dann kam die Todestreppe vom Tetraeder...mein erstes Mal. Aber das war ganz gut, da man eine andere Bewegung hatte und somit andere Stellen gefordert wurden...und siehe da...oben angekommen, gings mir besser mit den Beinen. Ich machte den 20 km Schnappschuss, aß etwas, wechselte die Socken und weiter gings.
Der Wille zählt und siegt
Die zweite Hälfte lief ganz gut, der Schmerz liess etwas nach so das ich zumindest nicht mehr übers aufgeben nachdenken mußte 😀 Das Wetter war auch sehr gut, schöner Sonnenschein und gute Temperaturen. Am letzten VP versorgte ich mich nochmal mit Snacks und Eistee und dann gings auf Richtung Ziel. Das motiviert immer wieder aufs neue...ich male mir dann immer aus wie toll es ist dort gefeiert zu werden und das kann der Mammutmarsch einfach immer....Auf den letzten 2 km wurde ich dann noch von meiner Freundin überrascht die mich ins Ziel begleitete...mir kamen gleich die Tränen weil es eh immer sehr emotional vorm Zieleinlauf ist. Es war bedingt durch die Schmerzen auch kein einfacher Marsch, dennoch hatte ich ihn gewuppt und das macht was mit mir...das macht mich emotional, stolz und gibt mir Kraft für den Alltag. Jeder MARSCH ist anders...nichts vorhersehbar. Es kann gut laufen oder doch schwieriger als erwartet. Aber wenn es vollbracht ist, ist es unbeschreiblich schön und ich wurde auch noch von Anet im Ziel gefeiert. Besser gings nicht.
Wir sehen uns in Dortmund 😀
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